Verzia pre tlač

Zvýšte sebadôveru

Ukážte ľuďom to, čo je v nich najlepšie a budú Vás nasledovať kamkoľvek.

Ľudia potrebujú cítiť, že ich niekto potrebuje,

 ľudia potrebujú cítiť, že sa o nich niekto zaujíma.

Ich sebadôvera je  veľmi dôležitá.

Aplikácia na samého seba

Osobné prednosti:

         Pozri sa na nasledujúci text a zakrúžkuj 10 vlastností, ktoré máš. Buď objektívny. Pokús sa na seba pozrieť zvonku.

Potom sa vráť k zakrúžkovaným vlastnostiam ešte raz a označ poradie podľa priority. Jednotkou označ tvoju najsilnejšiu prednosť. Nebuď skromný.

 

....... vytrvalý                                              ....... motivujúci

....... spoľahlivý                                          ....... inšpirujúci

....... dochvíľny                                           ....... pozitívny

....... dôveryhodný                                      ....... cieľavedomý

....... priateľský                                           ....... chápajúci

....... tvorivý                                               ....... podporujúci

....... lojálny                                               ....... intenzívne pracujúci

....... iniciatívny                                           ....... dynamický

....... morálny                                             ....... presvedčivý

....... entuziastický                                       ....... reprezentatívny

....... aktívny                                               ....... nápaditý

....... efektívny                                            ....... ohľaduplný

....... energický                                           ....... komunikatívny

 

ďalšie................................................................................................................

Objektívne spomienky na úspech

         Zamysli sa nad svojim životom a vyber konkrétny úspech, ktorý bol podľa tvojho názoru významný. Možno ti dodal sebavedomie, alebo ovplyvnil celú tvoju nasledujúcu orientáciu. Tento úspech nemusí znamenať pre niekoho nič, okrem teba.

Zváž: tvorivé úspechy,  vedecké, športové, domáce, rodinné, obchodné, úspechy v škole, v spoločnosti, v detstve, v dospelosti a pod.
Zoraď ich rýchlo a objektívne, uveď najmenej 5

1)             ...............................................................................................................

2)             ..............................................................................................................

3)             ..............................................................................................................

4)             ..............................................................................................................

5)             ..............................................................................................................

6)             ..............................................................................................................

7)             ..............................................................................................................

 Spojenie tvojich vlastností s tvojimi úspechmi

     Vráť sa k svojmu zoznamu úspechov, objektívne ich posúď a spýtaj sa samého seba, ktoré tvoje vlastnosti viedli k úspechu. Uveď tri úspechy, z ktorých máš najväčšiu radosť a vlastnosť, vďaka ktorej sa ti podarilo tento úspech dosiahnuť.

                Úspech                                                  Vlastnosti

1)  .........................................                 ...................................................

2)  .........................................                 ...................................................    

3)  .........................................                 ...................................................